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更多原標題:研究發(fā)現(xiàn):吃這類食品會提高患癌癥等疾病風險
西媒稱,研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攝入加工面包、汽水(包括低糖汽水)、含糖谷物、脫水蔬菜湯、肉類衍生物或香腸等過度加工食品的人群罹患心血管疾病、癌癥和過早死亡的風險會增加。
據(jù)埃菲社5月30日報道,具體而言,每天消耗超過4份過度加工食品會使因癌癥、心臟疾病和其他相關(guān)疾病致死的風險增加62%。
這是近日發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》周刊上的兩份研究報告得出的主要結(jié)論。作者在報告中呼吁盡快出臺政策限制過度加工食品的攝入量,以遏制與之相關(guān)的健康問題的泛濫。
這些食物都是從精制配料(糖、淀粉、植物油、鹽等)或合成配料(反式脂肪、水解蛋白、添加劑等)加工而成的,并且不包含任何可識別的整塊食物。如果某個產(chǎn)品含有超過五種成分,就很可能是過度加工食品。
報道稱,新的研究成果使得此前的一些結(jié)論得到進一步證實。此前已有研究將過度加工食品與肥胖、高血脂、高血壓、抑郁癥和某些類型的癌癥等的罹患風險的增加聯(lián)系在一起。
新的研究報告指出,下一步是通過臨床實驗分析這類食品的攝入對健康的損害是如何發(fā)生的,例如,是否會以一種可能影響平衡的方式導致腸道微生物群發(fā)生變化。
參與這兩項研究的科學家來自西班牙、法國和巴西的科研中心。
原標題:研究發(fā)現(xiàn):吃這類食品會提高患癌癥等疾病風險
西媒稱,研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攝入加工面包、汽水(包括低糖汽水)、含糖谷物、脫水蔬菜湯、肉類衍生物或香腸等過度加工食品的人群罹患心血管疾病、癌癥和過早死亡的風險會增加。
據(jù)埃菲社5月30日報道,具體而言,每天消耗超過4份過度加工食品會使因癌癥、心臟疾病和其他相關(guān)疾病致死的風險增加62%。
這是近日發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》周刊上的兩份研究報告得出的主要結(jié)論。作者在報告中呼吁盡快出臺政策限制過度加工食品的攝入量,以遏制與之相關(guān)的健康問題的泛濫。
這些食物都是從精制配料(糖、淀粉、植物油、鹽等)或合成配料(反式脂肪、水解蛋白、添加劑等)加工而成的,并且不包含任何可識別的整塊食物。如果某個產(chǎn)品含有超過五種成分,就很可能是過度加工食品。
報道稱,新的研究成果使得此前的一些結(jié)論得到進一步證實。此前已有研究將過度加工食品與肥胖、高血脂、高血壓、抑郁癥和某些類型的癌癥等的罹患風險的增加聯(lián)系在一起。
新的研究報告指出,下一步是通過臨床實驗分析這類食品的攝入對健康的損害是如何發(fā)生的,例如,是否會以一種可能影響平衡的方式導致腸道微生物群發(fā)生變化。
參與這兩項研究的科學家來自西班牙、法國和巴西的科研中心。